Forum hotstacja.forumoteka.pl Strona Główna hotstacja.forumoteka.pl
Opis Twojego forum
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Wynik? Zjadłem mniej cukru.

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum hotstacja.forumoteka.pl Strona Główna -> Pierwsze forum
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
szatinkk



Dołączył: 24 Kwi 2018
Posty: 12

PostWysłany: Czw Sie 22, 2019 10:10 am    Temat postu: Wynik? Zjadłem mniej cukru. Odpowiedz z cytatem

Wynik? Zjadłem mniej cukru.

Mam kilka teorii, dlaczego. Po pierwsze, jedzenie dużej ilości błonnika sprawiło, że czułam się pełna. Nawet jeśli zjadłem ciastko lub kawałek ciasta, nie miałem tendencji do wyskakiwania na słodycze. Włókno znajduje się również w żywności o dużej zawartości składników odżywczych. Kiedy spożyłem więcej składników odżywczych, doświadczyłem mniej zachcianek. Nie czułem się zmęczony ani nie potrzebowałem popołudniowego pick-upa, tak jak robiłem to przed moim eksperymentalnym miesiącem włókna.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum hotstacja.forumoteka.pl Strona Główna -> Pierwsze forum Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz dołączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać plików na tym forum